Правильное питание с доставкой на дом

Готовая полезная еда от шеф-повара и диетолога на весь день

Заказать по WhatsApp

Экспресс Slim

~900-1000 ккал

3 приема пищи (завтрак, обед, ужин)+напиток

Программа предназначена для быстрого похудения без спорта.

Минимальный заказ на 2 дня. Доставка на 2 дня единовременно.

1 день – 1050 руб

6 дней – 6000 руб

14 дней – 13800 руб

30 дней - 28350 руб

Slim Fit

~1200 ккал

5 приемов пищи (завтрак, обед, перекус, ужин)

+напиток.

Программа предназначена для похудения.

1 день – 1170 руб

6 дней – 6720 руб

14 дней – 14700 руб

30 дней - 30000 руб

Slim Комфорт

~1500 ккал

5 приемов пищи(завтрак, 2й завтрак, обед, перекус, ужин).

Программа предназначена для комфортного похудения в сочетании со спортом.

1 день – 1350 руб

6 дней – 7920 руб

14 дней – 17300 руб

30 дней - 34500 руб

Кето Slim

~1500 ккал

3 приема пищи (завтрак, обед, ужин)+напиток.

Низкоуглеводная диета (кетогенная)

Программа предназначена для похудения и хорошо сочетается с интервальным голоданием.

1 день – 1600 руб

6 дней – 9000 руб

14 дней – 20300 руб

30 дней - 42000 руб

mSlim

~1800 ккал

5 приемов пищи (завтрак, 2й завтрак, обед, перекус, ужин.

Программа предназначена для комфортного похудения в сочетании со спортом, в том числе для мужского похудения.

1 день – 1500 руб

6 дней – 8400 руб

14 дней – 18900 руб

30 дней - 37500 руб

Баланс

~2000 ккал

5 приемов пищи (завтрак, 2й завтрак, обед, перекус, ужин).

Эту программу можно использовать как для похудения в сочетании с интенсивными физическими нагрузками, так и для поддержания веса.

1 день– 1550 руб

6 дней – 8880 руб

14 дней– 19600 руб

30 дней - 39000 руб

Power Баланс

~2500-2700 ккал

5 приемов пищи (завтрак, 2й завтрак, обед, перекус, ужин и напиток).

Программа предназначена для набора мышечной массы.

1 день – 1600 руб

6 дней – 9300 руб

14 дней – 21000 руб

30 дней - 43500 руб

Наш диетолог составит Вам индивидуальную программу питания (лечебные диеты, безглютеновые программы, безмолочные диеты и т.д.). Оставьте заявку ниже

Имя

Телефон

+7 911 111 11 11

Требования к программе

Капча

О нас

В нашей команде диетолог, нутрициолог, технологи, шеф-повар, опытные повара.

В программах снижения веса мы не используем сахар, крахмал, простые углеводы.

Мы тщательно отбираем продукты, готовим вкусные и полезные блюда, посчитали каллорийность - это все для того, чтобы Вы комфортно снижали вес и оставались в форме круглый год.

Доставка по городу Владивосток каждый день, кроме субботы в вечернее время с 19.00-23.00 с интервалом 2 часа.

Как похудеть без нервного срыва ?

Снижение веса-это правильное питание плюс полезные привычки.

Мы рекомендуем:

Проходить 10000 шагов в день.
Пить воду по 30 мл на 1 кг веса.
Питаться в одно и тоже время.
Полноценный сон до 8 часов в сутки.
Полноценное правильное питание
Тренировки 3 раза в неделю: кардио, силовая и функциональная.

Обязательно ли ходить в спортзал, чтобы похудеть ?

В нашем проекте есть программа с минимальным количеством калорий Экспресс Slim ̴ 900 ккал. Это значит, что за день вы потратите больше калорий, чем получите с едой. Дефицит калорий и поможет Вам снизить вес без спорта.

Мне не надоест Ваше меню ?

Наше меню разнообразно - постоянно дополняется и обновляется.

Используете ли вы сахар или сахарозаменитель?

В программах для похудения Экспресс Slim, Slim Fit, Slim Комфорт, Кето Slim мы используем только сахарозаменитель «Фитпарад 7». В этих программах мы также не используем картофель.

Какие продукты Вы используете для готовки?

В своих программах мы используем куриное филе, рыбу нежирных сортов, морепродукты, филе индейки, говядину, крольчатину. Молочные продукты жирностью до 5%.

Какую технологию приготовления блюд вы используете?

Готовим на пару, по технологии су-вид, тушим, припускаем и запекаем. Все блюда после приготовления быстро охлаждаем и фасуем. Это технология называется COOK & CHILL.

Как я могу оплатить заказ ?

Оплата безналичная и наличная. Безналичная оплата по терминалу курьера. Для программ от 14 до 30 дней предусмотрена рассрочка: два равных платежа: в первый день 50 % и остальные 50% во второй половине программы.

Как работает доставка ?

Мы готовим днем, охлаждаем, упаковываем и доставляем в вечернее время с 19.00 до 23.00 (в любой двух часовой интервал). В субботу нет доставки. На выходные вся продукция доставляется в пятницу вечером. Питание по программе Экспресс Slim доставляется единовременно, сразу на 2 дня.

Как отменить доставку ?

Для отмены доставки необходимо за 24 часа до планируемой доставки позвонить менеджеру или написать в WhatsApp сообщение об отмене доставки. Если Вы своевременно не уведомили нас об отмене, Мы не сможем перенести доставку.

Как изменить временной интервал доставки ?

Если Вам необходимо перенести временной интервал доставки, то необходимо до 15.00 в день доставки связаться с менеджером и скорректировать время доставки.

Если Вы опаздываете и не сможете принять заказ вовремя- этот вопрос также необходимо решать через менеджера.

В какие районы осуществляется доставка ?

Доставка работает по городу Владивостоку. Доставка на остров Русский и пригород оговаривается отдельно с менеджером.

Какие сроки и условия хранения у Вашего питания ?

Мы работаем по технологии COOK & CHILL. Сроки хранения нашей продукции до 72 ч. Есть блюда со сроком хранения 48 часов. Нашу продукцию необходимо хранить только в холодильнике при температуре +2 +4 С.

Нужно ли доготавливать Ваши блюда ?

Наши блюда готовы к употреблению, их необходимо только разогреть в микроволновой печи, после вскрытия упаковки.

Какие типы меню доступны для заказа и чем они отличаются ?

Мы разработали 7 программ питания с различной калорийностью от 900 до 2500 ккал и под разные цели. Все рационы сбалансированные по КБЖУ.

Программа Экспресс Slim ̴̴ 900 ккал 3 приема пищи (завтрак, обед, ужин). Программа предназначена для быстрого похудения без спорта. Минимальный заказ на 2 дня. Доставка на 2 дня единовременно.
Программа Slim Fit ̴ 1200 ккал 5 приемов пищи (завтрак, обед, перекус, ужин)+напиток.
Программа Slim Комфорт ̴̴ 1500 ккал 5 приемов пищи(завтрак, 2й завтрак, обед, перекус, ужин) . Программа предназначена для комфортного похудения в сочетании со спортом.
Программа Кето Slim ̴̴ низкоуглеводня диета (кетогенная) ̴1500 ккал 3 приема пищи (завтрак, обед, ужин)+напиток. Диета основана на питании без углеводов не более (20-30 г углеводов в сутки) и на переход организма в состоянии кетоза, что способствует сжиганию собственного жира. В диете основной упор делается на продукты содержащие полезные жиры, много зелени и овощей. Программа предназначена для похудения и хорошо сочетается с интервальным голоданием.
Программа mSlim ̴ 1800 ккал 5 приемов пищи (завтрак, 2й завтрак, обед, перекус, ужин). Программа предназначена для комфортного похудения в сочетании со спортом, в том числе для мужского похудения.
Программа Баланс ̴ 2000 ккал 5 приемов пищи (завтрак, 2й завтрак, обед, перекус, ужин) . Эту программу можно использовать как для похудения в сочетании с интенсивными физическими нагрузками, так и для поддержания веса.
Программа Power Баланс ̴ 2500-2700 ккал 5 приемов пищи (завтрак, 2й завтрак, обед, перекус, ужин и напиток). Программа предназначена для набора мышечной массы.

Кто считает калории ?

Калорийность блюд считает технологи и диетологи. Мы используем специальное программное обеспечение, сборники калорийности продуктов и блюд, а также лабораторные исследования. Вам ничего считать не нужно.

Можно ли менять местами приемы пищи ?

Мы не рекомендуем менять блюда местами. Наши специалисты учитывали физиологические особенности нашего организма и блюда с более высоким содержанием сложных углеводов использовали в первой половине дня , а более легкие –во второй половине дня. Это напрямую влияет на результат похудения.

Если вы практикуете интервальное голодание, то в рационах с перекусами - перекусы и завтрак можно добавлять к основному приему пищи (обеду или ужину).